すべてに嫉妬する心

自分がパニック障害になったのは

考え方のクセが一つの要因だと思うことがある

 

カフェでパソコンを使ってる人に嫉妬する

職場の女の子のメイクした姿を見てなぜか嫉妬する

ジムで長時間走ってる人を見て嫉妬する

店員の滑らかな接客を見て嫉妬する

集中してる人を見て

表情豊かな美人さんを見て

コーヒーと本と眼鏡が似合ってる人を見て

 

自分が恥ずかしくなる。

治したいのでこういう気持ちはすぐに忘れ、

生きているだけで最高!

と思うようにしている

だけど自然に湧き上がる感情を文字にしてみると

やっぱり気にしている

 

がんばります。