2021-10-05 すべてに嫉妬する心 自分がパニック障害になったのは 考え方のクセが一つの要因だと思うことがある カフェでパソコンを使ってる人に嫉妬する 職場の女の子のメイクした姿を見てなぜか嫉妬する ジムで長時間走ってる人を見て嫉妬する 店員の滑らかな接客を見て嫉妬する 集中してる人を見て 表情豊かな美人さんを見て コーヒーと本と眼鏡が似合ってる人を見て 自分が恥ずかしくなる。 治したいのでこういう気持ちはすぐに忘れ、 生きているだけで最高! と思うようにしている だけど自然に湧き上がる感情を文字にしてみると やっぱり気にしている がんばります。